Samtalegruppe for pårørende til psykisk sårbare

Det kan være udfordrende at være pårørende til en psykisk sårbar - også hvis den sårbare er voksen. Derfor tilbyder Svendborg Kommune samtalegrupper for pårørende, så du har nogen at dele dine tanker og erfaringer med. Grupperne ledes af psykoterapeut Birgit Ryberg Landtved.

Vi mødes syv tirsdage fra 10-12 i Frivillighuset Frederiksgade 8 med start d. 29. okt. Øvrige datoer:

12. november, 26. november og 10. december 2024 samt 7. januar, 21. januar og 4. februar 2025.

I pårørendegruppen vil der være fokus på dig som pårørende, og de udfordringer du står i og med – fremfor fokus på den, som er psykisk sårbar. Fokus for gruppen vil bl.a. være, at deltagerne forstår værdien i at lytte til egne behov og agere ud fra dem i stedet for normer og forestillinger om, hvad de bør gøre. Møderne kører efter en forholdsvis fast skabelon, der både giver plads til at deltagerne deler egne erfaringer, og der arbejdes med konkrete værktøjer, som er med til at styrke din/jeres handlekraft og resiliens (evnen til at håndtere stress og katastrofetanker).

Det er gratis at deltage, men der kræves tilmelding. Dette sker ved henvendelse til Lone Milling, ergoterapeut, Ældreområdet, Social, Sundhed og Beskæftigelse i Svendborg Kommune på lone.milling@svendborg.dk